Presse à cuisses Exercice de Musculation pour les Cuisses

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Exercice de la presse à cuisses

http://www.all-musculation.com vous propose cet exercice de musculation pour les quadriceps.

- Tous les exercices en haute qualité : http://www.all-musculation.com/exercices-musculation/

- Voir le détail de cet exercice : http://www.all-musculation.com/exercices-musculation/quadriceps/presse-a-cuisses.html

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Musculation des cuisses - Presse à cuisses inclinée

http://www.azbody.com/exercices/presse-a-cuisses.php Un exercice de musculation pour muscler les cuisses et les fessiers, en toute sécurité. La presse à cuisses inclinée va vous permettre de cibler les quadriceps et d'utiliser des charges bien lourdes.

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musculation ( presse )

Musculation des jambes, éxécution à la presse à 170KG 3 reps.

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Musculation des cuisses - Hack Squat

http://www.azbody.com/exercices/hack-squat.php La presse inclinée ou « hack-squat » est un bon exercice de musculation pour les membres inférieurs. Effectué sur la machine, le hack squat donne de bonnes sensations aux quadriceps.

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Muscler les Cuisses en Salle de Musculation

http://www.01musculation.com vous présente comment muscler les cuisses avec un exercice de musculation qui se pratique principalement en salle de musculation: La presse à cuisse. En effet, cet appareil encombrant ne tient pas dans votre salon, c'est pour cela que l'on utilise cet exercice de musculation des cuisses presque exclusivement en salle de musculation. Cet exercice est très efficace, cette vidéo vous montre comment le pratiquer dans sa variante en travail lourd.

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Presse de musculation CARBON X PRESS MOOVYOO

La nouvelle Carbon X Press de MOOVYOO est une presse complète avec la possibilité d'effectuer une grande quantité d'exercices.

Elle a l'avantage d'avoir de nombreux réglages d'assises pour s'adapter à chaque utilisateur.

Une des presses de musculation d'appartement les plus complètes qui est proposée sur le marché !

https://www.fitnessboutique.fr/musculation/appareil/moovyoo-carbon-x-press/prod-moosa067fd.html

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Par : FitnessBoutique Démo

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musculation ( presse )

Musculation des jambes, éxécution à la presse à 170KG 3 reps.

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Par : mairepa

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Exercice musculation quadriceps presse 45°

Exercice de musculation quadriceps presse 45°

Positionnez sur la presse 45°, bas du dos en contacte avec le dossier, et placer les pieds sur la plateforme ( pieds écarté de la largueur de bassin) , tendez les jambes puis pliez les jambes en contrôlant la descente.

L'exercice doit être réalisé de manière fluide.

www.mynutrishop.fr

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Par : mynutrishop calais

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