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Hack squat à la machine • Musculation des quadriceps
Par un exercice de catégorie équivalente :) POUR FAIRE SON ANALYSE MORPHO ANATOMIQUE - https://goo.gl/3vTGLb
Nath
Bonjour Il n'y a pas de hacksquat dans mon club. Par quelle machine ou autre (en dehors de leg extension) puis je travailler? Merci
Rudy
Les causes des douleurs aux genoux sont multiples :) Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com
Alex
Est-ce normal d'avoir mal aux genoux...
Date: 2019-02-11 12:04:47
Thèmes liés : musculation presse a cuisse ou squat / presse ecrite d information / presse d'information / presse d information
Programmes de musculation pour intermédiaires
C'est seulement que "la congestion" va dans tes biceps :) POUR FAIRE SON ANALYSE MORPHO-ANATOMIQUE - https://goo.gl/3vTGLb
Nicolas P
Bonjour, j'avais une question (idiote) à propos de la séance pec/biceps du vendredi. Après avoir fait les pecs j'ai les pecs vraiment congestionné et bien dur, mais le problème vient lorsque je fais le curl pupitre : mon curl pupitre doit être fait debout...
Date: 2019-02-11 12:06:46
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Date: 2019-02-11 12:10:02
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